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気が向いたので。

JUGEMテーマ:日記・一般

 

こんにちは…生きてます…w

たまたまブックマーク整理しててパスワードなんだっけと

適当に入れたら管理画面開いたんで、せっかくなので書き込んでおきますね…w

ブログリンク見たら自分の所みたいに廃墟か閉鎖のブログばかりでしたが、

粘り強く更新されている所もあって嬉しい限りです。

近況等は

https://twitter.com/eunoske

でご確認お願いします。

気が向いたらまた何か書くやもしれません。

 

では。

| 松田佑之輔(ゆ〜のすけ) | 雑記 | 22:14 | comments(0) | - |
第41回高根沢町元気あっぷハーフマラソン大会兼長距離走大会

こんばんは、ゆ〜のすけです。
本日は栃木県高根沢町で開催された元気アップハーフマラソン大会に参加してきました。
この大会は数年ぶりの参加でどんな大会になっているだろう、と楽しみに参加してきました。
まずは駐車場が遠方のみになってバス運行されるようになっていたことですか。
案内された場所は停車していた数も多く、数年前に参加した時よりも参加者も増えたんだろうなぁと
感じさせました。
バス輸送は最近始めたらしく、ちょっと苦戦しているなぁと感じる部分もありました。
そして大会自体は以前のスムーズさと変わりなくといった感じですね。

歴史の長い大会だけあってその辺の仕切りはうまいなぁといった感じです。
さて、私のレースですが、年が明けてから練習量が足りていなかった影響がモロに出た感じで、
スタートして10キロくらいまでは予定通り5分そこそこをキープしておりましたが、
10キロを過ぎてからはキープするのに一杯一杯になってしまい、疲労困憊のゴールとなってしまいました。
これも休みすぎた影響で体重が増えてしまったのが大きいかな…と考えております。

来月半ばの沖縄マラソンまでには何とかしたいな…と思う次第です。
さて、参加賞はウェストポーチとポンチョの選択制でしたが、
私はポンチョを選びました。

なかなかしっかりした出来で重宝しそうです。
この時期で記録が出せるコースレイアウトのハーフマラソンということで
来年も参加したいと思います。
| 松田佑之輔(ゆ〜のすけ) | マラソン大会参加記録 | 21:55 | comments(1) | - |
第8回笠間陶芸の里ハーフマラソン大会
本日は茨城県笠間市の笠間陶芸の里ハーフマラソンに参加してきました。
今回からハーフが新設定され、注目の大会です。
7時半過ぎに会場入り。


ランの先輩と合流し、スタートを待ちます。
10時40分ハーフの部スタート。
今年は年代で区切られることなく、今までの狭い公園内道路から車道からの
スタートで殆どストレスなく走る事ができました。


笠間稲荷を通過してからの上り坂は結構な斜度でそこそこ力を使いましたが、
まだまだ余力十分、キロ5分前後で走ります。
が、そこを過ぎても登りはどんどんやってくる…
しかし5分ペースで走ります。
ラスト2キロはほぼ力を使い果たしつつもゴール。
タイムは1時間46分台と満足のいくものでした。
きついコースといいつつ周囲の知り合いもそれなりのタイムを出されていたので
皆様元々走力あるからある程度は対応出来るのね…と思った次第です。


本日は水戸ホーリーホックのキャラ、ホーリー君が応援に来ていたこともあった
のもあったか、水戸ホーリーホックユニフォームのランナーさんが多かったですね…。
ユニフォームを着た皆さん私の前後でゴールしてましたねぇ。


来年も参加賞の笠間焼とコース攻略を楽しみに参加したいと思います。
| 松田佑之輔(ゆ〜のすけ) | マラソン大会参加記録 | 23:15 | comments(0) | - |
第9回ちくせいマラソン大会
こんばんは、ゆ〜のすけです。
本日は茨城県筑西市のちくせいマラソン大会に参加してきました。

筑西市はご近所なので余裕を持って現地入り。

スタートは11時10分ということで寒さで車内で縮こまったり、
ちょこっと出かけてラン仲間の方々に声を掛けたりしているうちに
レーススタート!

序盤は身体が温まらなかった影響もあって今一キロ毎のタイムが
よくありませんでしたが、後半からようやくエンジンがかかってきて
後半5キロでプッシュしてゴール。
先日のつくばマラソン10キロと同じくらいのタイムでゴールができました。


今日は会社の方やらラン仲間の方々、いつも会う方からお初の方々まで
沢山お会いすることができました。
そのたびに刺激を貰って次の糧になっております。
ありがとうございます!
次回は次週、笠間陶芸の里ハーフマラソン。
ハーフ初開催です。
栃木SCのユニフォームを着て走る私と水戸ホーリーホック、鹿島アントラーズ
を着るランナーと対決する(できたらザスパクサツ群馬もいるといいな…)北関東ダービーin笠間ハーフマラソン
も一部のランナーさんと行われる予定なので非常に楽しみですw
| 松田佑之輔(ゆ〜のすけ) | マラソン大会参加記録 | 23:09 | comments(0) | - |
第2回壬生町ゆうがおマラソン大会

こんばんは、ゆ〜のすけです。
本日は栃木県壬生町の壬生マラソンに参加してきました。


一番最初に参加した時はネットエントリーもしていない超ローカル大会でしたが、
高橋尚子さんがゲスト参加でネットエントリーをするようになってから
にぎやかな大会になりました。

そして、何故か広く募集するようになってから仮装ランナーが集まり出したようで、
今年も季節柄サンタな恰好の方が多数、そして仮装なランナーも去年よりも
増えて楽しい大会になりました。


私はというと、神戸に行った際に買った赤Tシャツと白短パンとサンタ帽で
即席サンタ風味にアレンジして出走してみましたw
ということで、10キロレーススタート!


…ですが今日はまったりサンタな集団として走ってきました。
キロ6分位で沿道で応援して下さる皆様に応えてみたり
Qちゃんとハイタッチしてみたり風船を沿道の子供にあげてみたりしながら
1時間でゴール!
10キロレースでしたが、ラン仲間と共に走って濃密な1時間となりました!


ゴール後にサービスで出たかみなり汁は美味しかったし、売っていた壬生丼も
豚肉の濃いめの味と壬生菜のシャキシャキ感、トマトのさっぱり感が混ざって美味しく
会場グルメも大満足でした!


来年も是非楽しんで走りたいと思います。

最後に本日頂いた物一覧です。
タオルに完走証、壬生菜の種とストロベリージャムと
なかなか豊富にお土産を頂きありがたいかぎりです。
| 松田佑之輔(ゆ〜のすけ) | マラソン大会参加記録 | 23:39 | comments(0) | - |
第33回つくばマラソン

こんばんは、ゆ〜のすけです。
本日はつくばマラソンに参加してきました。


いつもはフルマラソンですが、
本日は10kmへ参加です。
スタート前にお腹が空いたのでおにぎりをほおばり10時10分スタート!

銀杏の色づきが大変綺麗でしたが…
その果実がちょっと匂って困りました…w
スタートからキロ4分30秒

前後ラップでプッシュしてましたが、
終盤でちょっとだけスピードが落ちてゴールイン。
惜しくも45分切れず45分序盤でした。


食べ過なかったらと考えると惜しかった気もしますが、今シーズンベストタイムなので
これはこれで良し!
という事で帰りはお腹が空いたので美味いラーメンを!
という事で駐車場近くのラーメン屋さんへ。


さすが人気店、少し待ちました。
で、出てきましたるは魚介スープのラーメン。


コクがあって美味かったです。
ということで、本日の大会満足の走りが出来たので良かったです。
| 松田佑之輔(ゆ〜のすけ) | マラソン大会参加記録 | 22:47 | comments(0) | - |
神戸マラソン2013
こんばんは、ゆ〜のすけです。
今回は神戸マラソンのまとめを書いてみたいと思います。
11月16日、小山から新幹線に乗り、更に東京から乗り換えて新幹線で新神戸に向かいました。

栃木県から出発するのが遅くなってしまい新神戸に到着したのは15時近く。
そのまま受付会場のホールへ向かいました。

スムーズに受け付けを済ませ、エキスポ会場へ。
…ちょっと閑散とした感じで残念な感じでした。
出している企業数の問題というより
多くホールを使っていて分散しすぎて寂しく感じました。
会場で明石焼きと牛串を食し会場を後に。

ぶらぶら歩いて夜景なんぞも見てきました。
ルミナリエが始まればもっと華やかなんでしょうねぇ。

ということで今日のお宿。
スタート会場の三ノ宮周辺ではなく、大阪よりの尼崎なので若干遠いですが、
駅にほど近いために便の良いホテルです。
そして今回もいい部屋。
リラックスして過ごす事ができました。

ということで翌朝。
三ノ宮駅から降り立つとブロック毎に歩く方向が決められており、荷物預けのトラックに向かうにも
さほど苦労なくたどり着けました。
神戸マラソンのこの辺のさばき方はうまいなーと感じましたねぇ。

午前9時、神戸マラソン、フルの部スタート!
つい1ヶ月前の大阪マラソンの事を考えつつもサブ4を達成出来るペースを
保って走ります。
途中ヴィッセル神戸やガンバ大阪、京都サンガの関西系Jチームユニフォームのランナーさんに
抜かれつつも自分のペースで走っていきます。
スタート地点付近の都市の景観から須磨区付近以降の綺麗な海の景色を見つつ
明石海峡大橋の袂で折り返し。1時間55分で十分狙えるタイムです。
コンディションも悪くないので、ペースを見ながら走り続けます。

しかし、35キロ前後の神戸大橋、急な登り坂が2段続くのでさすがにそこは歩いてしまいました…。
後からその地点を見ると凄い坂だったなぁと思うと同時に綺麗な景色を見る暇も無かったと思う次第です。
橋を越えて下って40キロ。
手元の時計では時間的にちょいとやばい…ということで
ちょっとペースアップしつつも脚に痛みが出てきたのでなんとかごまかしながら
ゴール!

タイムは初のサブ4達成の3時間57分台!
マラソン始めて5年ほど、ようやく自己目標のサブ4を達成することができました。
達成した瞬間はやった…という思いで一杯になりました。
メダルのデザインも凝っていて気に入っております。
満足な気持ちを抱きつつ腹ごしらえにラーメン。

フル後の空腹にはスープまでしみましたねぇ…。

帰りは新幹線のグリーン車で神戸牛弁当。
目標達成したお祝いですw
やはり神戸牛、美味しかったですねぇ。
そして東京から小山までは再び新幹線なわけですが、

新型車両がやってきました!
E6系ですね。

さすが新型車両、自由席でも
ゆったりで座り心地のよいシート。
マラソンで疲れた身体を預けて地元へ帰ったのでした。

今回の神戸マラソン、スタート前はあまり期待せず挑んだわけですが、
欲がなかったのがよかったのか目標を達成することができて大変満足しております!
また、レース中のサポートも最高な大会だったのも目標達成の一つの要因になったと思います。
来年は大阪か神戸、どちらか一つには参加したいですねぇ。
…抽選次第ではありますが。
 
| 松田佑之輔(ゆ〜のすけ) | マラソン大会参加記録 | 23:59 | comments(0) | - |
42.195リレーマラソン2013第1回ろまんちっく村大会
こんばんは、ゆ〜のすけです。
本日は栃木県宇都宮市のろまんちっく村で開催された
リレーマラソンに参加してきました。

今にも雨が降りそう…というより朝のうちは弱い雨の降る天気でした。
今回は私を含めマラソン仲間7人と参加してきました。
栃木県では初開催のリレーマラソンということで
皆で参加しよう!
と意気込んで乗り込んできました。
コースは約2キロ。
短いコースながらアップダウンの厳しい走り応えのあるコースです。
ちなみに我がチームは一人の役割は1周して襷をつなぐのを3回繰り返してゴールを目指しました。
私の出番は第2走者です。
各人背一杯の走りをして最後はみんなで手をつないでゴールすることができました。
一人で走り切るのとはまた別の気持ちよさがありました!

ということで完走証です。
皆様のがんばりでなかなかの順位、そして予想タイムよりもかなり速いタイムでゴールすることができました。

今回の参加賞。Tシャツでございます。
綿素材なのでランには使えませんが普段着るには良さそうです。
デザインもまずまずよいと思いますので。
ということで、今回初めて参加したリレーマラソン。
一人で走ってゴールするのとはまた違った
達成感を得られることができました!
来年6月にも第2回大会があるそうなので、
また同じチームメイトと参加したいです!

 
| 松田佑之輔(ゆ〜のすけ) | マラソン大会参加記録 | 23:23 | comments(0) | - |
栃の葉国体記念第31回健康マラソン大会
JUGEMテーマ:マラソン大会 〜Marathon〜
こんばんは、ゆ〜のすけです。
本日は宇都宮市で行われた栃の葉国体マラソンに参加してきました。

ちょっと遅れ気味に会場入り…したはずなのに駐車場はかなり余裕があります。
それもそのはず、本日は湘南国際マラソンのような大規模な大会やら
圏内でも足利等大会が開催されている日ですからね。
今年からこの日に移動したこの大会は立場が弱く参加者が思ったほど
集まらなかったようで。
駐車場もでしたが、会場の競技場内のフリースペースもかなり余裕ありの状況でした。

前回大会時には長蛇の列で食べる事が出来なかったチキンラーメンのキッチンカーの
配布も余裕で食べる事ができました。

チキンラーメン…日本のスタンダードといったところですねぇ…。

前回大会では競技場内の工事の影響で使用できず、周辺を
使っていた状況でしたが、今回は競技場内スタートフィニッシュになりました。

ということでスタート時間がせまります。
…やはり参加者が少ない…。
私の後ろはほとんど人がいませんでした…。
ということでレーススタート。
今回は新しいシューズの慣らし走も兼ねているので無理せず
レースを進めていきます。
最後の1キロくらいで普段のレースペースで走りゴール。

タイムは目標通り50分を着ることができました。
参加者が少ないために順位は上位になってしまいましたが…w
今回の栃の葉マラソン、日程移動による弊害がかなり大きかったので
次回大会はどうなるのか、注目したいと思います。
| 松田佑之輔(ゆ〜のすけ) | マラソン大会参加記録 | 23:35 | comments(0) | - |
大阪マラソン2013
JUGEMテーマ:大阪マラソン

こんばんは、ゆ〜のすけです。
今回は10月27日に開催された大阪マラソンについて書きたいと思います。
−10月25日−

台風で交通機関がどうなるかひやひやの夜、一番止まりにくいと想定し、宇都宮駅前から出る
深夜バスに乗り込んだ私。
男性にはちょいときつめな座席に固まりつつ翌朝7時梅田に到着。

…身体が固着してあまり寝れなかった…。
ということで近くのネットカフェで小一時間休んで
地元の友人と合流して大阪マラソンエキスポに。

相変わらず賑やかで楽しいエキスポでしたねー。
食事コーナーも充実してますしねー。

通天閣もちょこっと見てきましたが、高さだけではない
素敵さを感じる事ができましたねー、待ち時間長すぎて入れなかったのが残念でしたが。

551で豚まんと食事をとってホテルへ。
マラソン公式から予約出来るホテルは値段そこそこで
いいホテルに泊まれるので毎年良い気分で過ごす事ができましたねー。

ということで朝−。
このホテルはスタート会場の大阪城付近へ歩いて数分のかなりのよいロケーション。
ゆったり支度して会場に向かいました。

ゆったりしすぎて荷物預けトラック締め切り時刻ギリギリになってしまいましたが、
スタート地点まで歩きながらウォーミングアップします。
しかし良い天気だ!

スタート地点。
周囲は人だらけ。
さすが大都市マラソンです。
午前9時、大阪マラソン、フルの部スタート。
人の波にもまれつつスタートしました。
序盤は調子よく予定通りの走りが出来ていましたが…
去年と同じくなんば駅を過ぎた辺りから足取り重く…
中間点にさしかかる頃には脚に痛みが出て走ったり歩いたり。
結局去年よりはよかったものの4時間40分でゴールしました。

ラスト1キロにはゲストランナーのトミーズ雅氏に抜かれるという…w
途中でノーベル賞を受賞された山中教授にも抜かれました…w

昨年初マラソンサブ4を達成したコブクロの小渕君は
今回は残念ながら4時間45分でゴールとなりました。
途中止まっている所を抜いたわけですが、
その地点で沿道のファンが小渕君に向かって
コブクロの歌で励ましていたのが印象的でしたw

レース後友人夫妻と合流し、色々おもてなししてもらい、深夜に大阪から離れました。
その手段は…

寝台特急サンライズ出雲です。
新幹線で遠征が当たり前の時代ではありますが、あえて乗りたいと思ったので
1ヶ月前から試行錯誤してチケットをとってみました。

そのお部屋がこちら。
B寝台のソロです。
ちょっと狭めではありますが、部屋の雰囲気が柔らかい感じで圧迫感はあまり感じません。

シャワーチケットを切符確認にやってきた車掌さんから購入し、
シャワーを浴びて電車の揺れを子守歌に就寝しました。
ちなみに右側のチケットは大阪市営地下鉄の休日乗り放題チケットです。
そして6時前に起床。

熱海付近と思われる海の朝焼けをじっくり観察。
新幹線で目的地にスムーズに到着するのもストレス無くていいですが、
寝台特急のようにゆったり個室でじっくり風景を眺めて移動するってのもなかなかよいものです。
そして朝7時に東京駅着。
そして私鉄、ローカル鉄道経由で地元に戻るという
感じで帰りました。
大会の結果自体は残念でしたが、色々経験できて面白い旅になりました。
来年も当選してリベンジを果たしたいですねー。

 
| 松田佑之輔(ゆ〜のすけ) | マラソン大会参加記録 | 23:03 | comments(0) | - |